Dirk Guldner

Yin Yoga mit Susi

Allgemein
Yoga.Atem.Raum

Event-Beschreibung

Achtsamkeit und Dankbarkeit bilden ein miteinander verbundenes Gegengewicht zu innerer Unruhe und der Anstrengung, noch besser im Alltag funktionieren zu müssen. Eine achtsame Haltung gegenüber uns selbst inmitten aller Herausforderungen, die das Leben bringt, ermöglicht mehr Gelassenheit und inneren Frieden. Wer Dankbarkeit empfindet, kann den Fokus vermehrt auf Fülle und Bereicherung im Leben lenken. Wir starten und beenden den Workshop mit einer kleinen Meditation, danach wird es eine achtsame Yin Yogapraxis geben, in der wir definieren, was Achtsamkeit und Dankbarkeit für dich persönlich bedeuten.

Und das bin ich, Susi,  33 Jahre, Yogalehrerin und Aromaberaterin. Wenn ich nicht gerade auf der Matte beim Yoga bin, sitze ich wahrscheinlich an meinem Schreibtisch im Büro oder überlege mir neue kreative Ideen. Ich liebe das Reisen, neue Kulturen und Menschen kennenzulernen.  Die Natur gibt mir ein Gefühl von Freiheit und Ruhe, am liebsten sitzend in meinem Bus auf den nächsten Sonnenauf- oder untergang zu warten.

Tageskasse*

Erwachsene

16,00

pro Person

23.06.2023 Freitag
Keine Zeiten für diesen Tag hinterlegt.
24.06.2023 Samstag
Keine Zeiten für diesen Tag hinterlegt.
25.06.2023 Sonntag
15.00 Uhr
Uhrzeit 15:15 - 16:30
Preiskategorie (Bitte auswählen)

Veranstalter

Yoga.Atem.Raum.